{"id":3675,"date":"2023-02-02T09:59:49","date_gmt":"2023-02-02T07:59:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/?p=3675"},"modified":"2023-02-02T09:59:50","modified_gmt":"2023-02-02T07:59:50","slug":"estresatzen-naizenean","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/blog\/estresatzen-naizenean\/","title":{"rendered":"Estresatzen naizENEAN\u2026"},"content":{"rendered":"<p>Gaurko bizimodua oso estresagarria da, lanean, etxean eta lagunekin arazo asko agertzen dira, beraz estresatuta bazaudete, aholku batzuk emango dizkizuegu:<\/p>\n<p>1.- komenigarria da musika entzutea.<br \/>\n2.- dutxa bat hartzea komeni zaizue<br \/>\n3.- komeni da liburu bat hartzea<br \/>\n4.- hobe da paseo bat ematea<br \/>\n5. komeni da txakurrekin jolastea<br \/>\n6.- komenigarria da galletak edo txokolatea jatea (zuri ondo egiten badizu)<br \/>\n7.- oso ondo dago mendian ibiltzea<br \/>\n8.- hobe duzu oihuka egitea (bakarrik zaudenean)<br \/>\n9.- bainu bero bat hartzea oso ondo dago<br \/>\n10.- ideia ona da film bat ikustea<br \/>\n11,.- egokia da kopa bat ardo edatea<br \/>\n12.- komenigarria da lo egitea (eta ohean gehiago)<\/p>\n<p>Espero dugu zerrenda honek zuen bizimodua hobetzen laguntzea.<\/p>\n<p>Sin: ESTRESAREN AURKAKO EUSKARA IKASLEEN TALDEA (E.A.E.I.T)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Gaurko bizimodua oso estresagarria da, lanean, etxean eta lagunekin arazo asko agertzen dira, beraz estresatuta bazaudete, aholku batzuk emango dizkizuegu: 1.- komenigarria da musika entzutea. 2.- dutxa bat hartzea komeni zaizue 3.- komeni da liburu bat hartzea 4.- hobe da paseo bat ematea 5. komeni da txakurrekin jolastea 6.- komenigarria da galletak edo txokolatea jatea &hellip;<br \/><a href=\"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/blog\/estresatzen-naizenean\/\" class=\"more-link pen_element_default pen_icon_ellipsis\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3675"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3675"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3678,"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3675\/revisions\/3678"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.egela.aek.eus\/bloga\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}