BIZIMODU OSASUNTSUA IZATEKO AHOLKUAK 

-Ez edaN alkohol asko. 

-Ez EZAZU alkohola edan 

-Ez ITZAZU zigarroak erre 

-Izan ZAITEZ zure osasunaren arduraduna

-Komenigarria da alkohol asko ez edaTEA 

-Komenigarria da eguzki asko ez harTZEA

-Ona da kirola egiTEA

-Komenigarria da ura harTZEA eta ongi hidrataTZEA 

-Garrantzitsua da 8 ordu lo egiTEA 

-Komenigarria da psikologoa bisitaTZEA 

-Garrantzitsua da lagunekin momentu dibertigarriak biziTZEA eta haiekin elkarTZEA 

-Ona da fruta eta barazkiak jaTEA 

-Komenigarria da euskara asko ikasTEA