Errigorak urtero bezala, bere bigarren kanpaina abiatu du. Gabonetan “Euskarari puzka!” kanpaina egin zuten; kanpaina horretan Nafarroako produktuez osatutako saskiak saldu zituzten eta irabazien %25 Nafarroako Erriberako euskalgintzari eman zioten. Guztira, 200.000 euro inguru lortu zituzten Nafarroako euskalgintza hauspotzeko. Orain bigarren kanpaina etorri zaigu, udaberrikoa, bertan ez dute saskirik eskaintzen; oraingoan Nafarroako produktu-sortak …
Read More
Kategoria:Sailkatu gabea
Bat egin KORRIKArekin!
Nola? Adibidez, Izan zaitez KORRIKA laguntzailea: https://www.korrika.eus/eu/laguntzailea/izan-laguntzailea (sariak eta abantailak, KORRIKAren parte izateaz gain) Jantzi KORRIKAz: https://www.korrika.eus/eu/dendak Izan ongi eta laster arte tipi, tapa, KORRIKA!
Aditu 24. KORRIKAren deiadarra
Hilabete bat barru, martxoaren 19an, 24. KORRIKA hasiko da. KORRIKA Euskal Herri osoan zehar egiten den ekimen erraldoia da, zirraragarriena. Ez du parekorik munduan: milaka lagunek babesten duten ekitaldia, herri baten oihua esateko euskaraz ere garela. Lekuko bat eskuetan, gelditu gabe, egun zein gau, 11 egunez. ES: https://www.korrika.eus/es/korrika/que-es-korrika FR: https://www.korrika.eus/fr/korrika/quest-que-cest EN: https://www.korrika.eus/en/korrika/whats-korrika Seguru asko, beste …
Read More
BIZIMODU OSASUNTSUA IZATEKO AHOLKUAK
-Ez edaN alkohol asko. -Ez EZAZU alkohola edan -Ez ITZAZU zigarroak erre -Izan ZAITEZ zure osasunaren arduraduna -Komenigarria da alkohol asko ez edaTEA -Komenigarria da eguzki asko ez harTZEA -Ona da kirola egiTEA -Komenigarria da ura harTZEA eta ongi hidrataTZEA -Garrantzitsua da 8 ordu lo egiTEA -Komenigarria da psikologoa bisitaTZEA -Garrantzitsua da lagunekin momentu dibertigarriak …
Read More
A2 astearte gaueko taldea -Noiz estresatzen gara gehien-
01. Noiz estresatzen gara gehien?ERABAT:– Lekuetara berandu iristea erabat estresatzen nau– Lan asko dudanean erabat estresatzen naiz– Sare sozialak asko begiratzeak erabat estresatzen nauHAINBESTE:– Egin behar ditudan euskarako ariketa guztiak– Aurkezpena egiteak ez nau hainbeste estresatzenEZ BATERE:– Kozinatzeak ez nau batere estresatzen– Liburu on bat irakurtzeak ez nau batere estresatzenEstrategiak:– Paseo bat ematen dut edo …
Read More